在《明日之后》中，食物的制作是生存技能之一，而毛血旺作为高级菜谱之一，其制作相对复杂，但效果显著。玩家通过制作食物不仅能提升生存技能等级，还能在探索、搜集资源时更加游刃有余。
收集食材：根据配方，毛血旺主要需要以下食材：新鲜的肉（如牛肉、鸡肉等）、蔬菜（主要是白菜、莴苣等）、火锅底料、以及一些调料。这些食材在游戏的不同地图中都有分布，玩家可以通过打猎、采集获得。
准备工具：除了食材之外，玩家还需要有厨房工具，主要是灶台。灶台可以通过玩家本身的制造技能制造，或者从其他玩家那里交易获得。
收集足够的食材：确保你拥有足够的食材进行一次制作。毛血旺所需的食材量比日常食物要多一些，因此提前做好充分的准备是非常重要的。
前往自己或他人的灶台：找到一个可以使用的灶台。如果是在自己的避难所内，直接使用；若在外出探险时，可寻找他人开放的灶台使用。
准备火锅底料：在制作毛血旺之前，需要先准备好火锅底料。火锅底料需要玩家将采集到的辣椒、花椒等调料按照一定比例混合后，使用灶台加工制作而成。这一步骤对最终食物的口味影响极大。
加工食材：将准备好的肉类和蔬菜进行简单的加工处理，如切块或切片，以适合接下来的烹饪过程。
开始烹饪：将火锅底料放入锅中加热，之后逐步加入处理好的肉类和蔬菜，根据个人口味添加适量盐、味精等调味料，并不断搅拌以防食物粘锅。
烹饪完成：食材煮熟后，毛血旺就算成功制作完成了。此时，玩家可以选择立即食用，或将其保存起来，供未来使用。
在《明日之后》中，食物制作是生存的重要技能之一，毛血旺作为一种高级食品，对于提升玩家的生存能力极有帮助。通过上述步骤，玩家可以轻松制作出美味的毛血旺，不仅能体验游戏的乐趣，还能在末日生存战中站得更久一些。值得注意的是，游戏中的食物配方和真实的毛血旺做法有所不同，玩家在享受游戏的也不妨尝试了解和学习真实的毛血旺制作方法，以丰富自己的生活体验。